Resultados - Quarta semana

Oi Gente!

Essa semana fui bem comportadinha,pontos devidamente controlados, fiz meus exercícios todos os dias e o resultado apareceu: 1,1 kg a menos!

Uhuuuullll!!!! Tão orgulhosa!

Falei que vinha com força total, não falei?!

Realmente, depois do deslize da terceira semana, percebi o quanto esse projeto é importante para mim e sinto que irei até o fim com o meu objetivo. Passei a caminhar com mais vigor do que antes e a estratégia deu certo. Confesso que não foi tão difícil reverter o quadro, só intensifiquei um pouco mais a carga de exercícios e isso fez toda a diferença para conseguir esse resultado.

No próximo post falarei sobre as estratégias para a quinta semana.

Beijos e até Lá!